بهداشت و سلامت

بهداشت و سلامت

غذاهای فوری ایرانی بجای فست فودها

غذاهای فوری ایرانی بجای فست فودها

فست فود یعنی غذای فوری، غذایی که سریع و زود آماده می‌شود و دلیل موفقیت فست فودها، در زمانه‌ای که مردم عجله دارند و وقت کمی برای خودشان و سلامتشان دارند، سرعت در آماده شدن و ارزان بودن و شکم پر کردن است. معادل فارسی «فست فود»، کلمه «حاضری» است، …

ادامه مطلب »

با سیب زمینی لاغر شوید

با سیب زمینی لاغر شوید

تحقیقات جدید نشان داده که با رژیم سیب‌زمینی می‌شود چند کیلویی لاغر کرد. سیب زمینی دارای فیبر و پتاسیم و ویتامین C و فاقد چربی است. وقتی صحبت از نسخه لاغری سیب زمینی می‌شود منظور سیب زمینی سرخ کرده و چیپس نیست! روشن است هر غذایی که در روغن فراوان سرخ …

ادامه مطلب »

محسن افشانی عشقش را رونمایی می‌کند، اندک اندک

محسن افشانی عشقش را رونمایی می‌کند، اندک اندک

محسن افشانی، مجری و بازیگر تلویزیون و سینما، بخش‌هایی از اندام خانمی را که عشقش است، رونمایی کرد! امروز محسن افشانی از خودش و خانمی که چهره‌اش نمایان نیست در آسانسور سلفی گرفت و در اینستاگرام به اشتراک گذاشت و توضیح داد: «You are the best partner… . تو بهترين …

ادامه مطلب »

خانم‌ها وقتی استرس دارند شوهرشان را بو کنند!

خانم‌ها وقتی استرس دارند شوهرشان را بو کنند!

خانم‌ها ممکن است موقع شستشوی لباس کثیف شوهرانشان از بوی بد آن شکایت کند، اما پژوهش جدیدی نشان داده است که بوی لباس شریک زندگی می‌تواند به کاهش استرس کمک کند. این پژوهش نشان داد که استشمام بوی عرق همسر موجب کاهش سطح هورمون استرس کورتیزول و ایجاد آرامش می‌شود. …

ادامه مطلب »

این ترازو وزن شما را نشان نمی‌دهد

این ترازو وزن شما را نشان نمی‌دهد

گام‌های کوچک برای تندرستی ترازوی هوشمند شاپا عقربه و شماره ندارد و میزان دقیق وزن کسی را نشان نمی‌دهد ترازوی هوشمند شاپا با استفاده از رنگ و نور میزان وزن و کاهش یا افزایش وزن را نشان می‌دهد و دیگر کسی نگران نیم کیلو چاق شدن یا لاغر شدن نمی‌شود! …

ادامه مطلب »