بهداشت و سلامت

بهداشت و سلامت

میزان قند خون مادر و جنین در دوران بارداری

میزان قند خون مادر و جنین در دوران بارداری

وجود داشتن مواد غذایی نظیر اسیدهای چرب و آمینو اسید و همچنین انسولین باعث خواهد شد که جنین بیش از اندازه رشد کند و مشکلاتی را برای زایمان به وجود بیاورد . به همین دلیل مادرانی که در دوران حاملگی به سر می برند  ، باید در دوران بارداری میزان قند …

ادامه مطلب »

بهتر شدن خلق و خوی با مصرف این خوراکی ها

بهتر شدن خلق و خوی با مصرف این خوراکی ها

برخی از خوراکی ها وجود دارند که قدرت این را دارند که بعد از یک روز سخت به شما نشاط و انرژی دوباره هدیه دهند . در این مطلب سعی کرده ایم برخی از این خوراکی ها را به شما معرفی کنیم و درباره آنها توضیحات مفید و مختصری ارائه …

ادامه مطلب »

درد هایی که باید جدی گرفته شوند

درد هایی که باید جدی گرفته شوند

بدن به وسیله احساس درد به عنوان یک هشدار برای اعلام وجود یک مشکل استفاده می کند . برخی از این درد ها کوچک و جزئی هستند ولی دلیل بر این نیست که باید نادیده گرفته شوند بلکه باید آنها را جدی گرفت .البته این موضوع را نباید فراموش کنید …

ادامه مطلب »

آشنایی با برخی از خواص چای سفید

آشنایی با برخی از خواص چای سفید

علاوه بر خاصیت های مختلفی که در پیشگیری از سرطان های مختلف و همچنین كنترل كلسترول ، فشار خون و چربی خون برای چای سفید ذکر شده است ، خواص مفید و گوناگون دیگری نیز دارد که ارزش غذایی و درمانی چای سفید را بالاتر خواهد برد . در این …

ادامه مطلب »

خواسته های خانم ها از آقایان چه چیزی می باشد

خواسته های خانم ها از آقایان چه چیزی می باشد

معمولا از نظر آقایان ، دنیای خانم ها بسیار عجیب و غریب است و آنها شناخت درستی از خواسته های خانم ها ندارند .بهتر است تا دیر نشده از آنچه در دنیای زنان می‌گذرد باخبر شوید تا بتوانید رابطه بهتری را با نامزد و همسر آینده تان بسازید. شاید بسیاری …

ادامه مطلب »