بهداشت و سلامت

آوا فیاض، هنرمندی که می‌خواهد لاغر شود

آوا فیاض، هنرمندی که می‌خواهد لاغر شود

آوا فیاض معتقد است که چاق بودن زیبا است، او از غذا خوردن لذت می‌برد ولی به دلایلی، مثل کتف درد، می‌خواهد که لاغر شود. چاقی چاقی هم بیماری است و هم عامل و تشدید کننده بیماری‌های قلبی و عروقی، اسکلتی و عضلانی، دیابت، فشار خون، انواع سرطان‌ها و سکته‌های قلبی و مغزی است. چاق بودن در کاهش میانگین طول عمر و کاهش کیفیت زندگی موثر است.   چاق بودن زشت است چاقی در اثر تغذیه نادرست و تحرک ناکافی بوجود می‌آید و اصلا و ابدا، این جمع شدن چربی...

ادامه مطلب

بچه‌ها چاق‌تر شدند

بچه‌ها چاق‌تر شدند

بیماری چاقی در جهان رو به افرایش است و تقریبا نیمی از جمعیت جهان یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند. سبک زندگی و نوع تغذیه عامل این بیماری خطرناک است. متاسفانه چاقی در میان کودکان و نوجوانان رو به افزایش است و باید با تمام نیرو به مبارزه و مقابله و پیشگیری از چاقی شتافت. زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می‌گوید: اضافه وزن و چاقی در کودکان زیر پنج سال کشور در یک دهه اخیر به دو برابر افزایش پی...

ادامه مطلب

تهران در رویای مسیری برای دوچرخه‌سواری

تهران در رویای مسیری برای دوچرخه‌سواری

میترا حجار، بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر در روز جهانی دوچرخه‌سواری، با انتشار عکس خود در اینستاگرامش پرسیده «تا کی باید به جای خیابان، در حیاط خانه دوچرخه سواری کنیم؟؟» و نوشته: شهر تهران علی‌رغم صرف هزینه‌های چند صد میلیاردی برای اتوبان‌های دو طبقه، پل‌ها و تونل‌های عظیم، هنوز مسیر مشخص و ایمن‌ برای دوچرخه سواران ندارد. به نوعی که دوچرخه‌سواری در سطح شهر تهران از دید بزرگان ما دیوانگی محسوب می‌شود. اما اگر شما هم از جمله کسانی هستید که سوا...

ادامه مطلب

ایده‌ای که می‌تواند مانع از چاقی شود

ایده‌ای که می‌تواند مانع از چاقی شود

تصویری که در زیر مشاهده می‌کند، اختراعی ساده است که می‌توان با پا زدن، باتری لپتاب و موبایل را با آن شارژ کرد. پیشنهاد برای طراحی دستگاه‌هایی که در سطح کشور مانع از چاق شدن افراد شود بیماری چاقی ناشی از کم تحرکی بلای قرن ماست و شاید بشود با این طرح مردم را به تحرک اجباری وادار کرد. تصور کنید که در خانه و مدرسه و اداره، بجای صندلی و میزهای معمولی، دوچرخه‌های ثابتی طراحی شود که با پا زدن برق لازم را برای استفاده از موبایل و لپتاپ بوجود آو...

ادامه مطلب

جویدن آدامس در حین قدم زدن می‌تواند به کاهش وزن کمک کند

جویدن آدامس در حین قدم زدن می‌تواند به کاهش وزن کمک کند

تحقیق جدیدی از سوی پژوهشگران ژاپنی نشان داده که آدامس جویدن هنگام پیاده روی در کاهش وزن بیشتر موثر است. این محققان ریتم قلبی، مسافت طی شده، سرعت حرکت، تعداد قدم‌ها و انرژی مصرفی را در ۴۶ فرد ۲۱ تا ۶۹ ساله بررسی کردند. به نیمی از آن‌ها دو آدامس و به نیمی مخلوط آب و پودر تشکیل دهنده آدامس داده شد و متوجه شدند که ریتم قلب افرادی که آدامس می‌جویدند بیشتر از بقیه بود. محققان ژاپنی همچنین اعلام کرده اند جویدن آدامس در حالت استراحت نیز باعث...

ادامه مطلب

رابطه سیاست و افزایش وزن

رابطه سیاست و افزایش وزن

روز پنجشنبه، علی لاریجانی، رئیس مجلس شورای اسلامی، با تاکید بر اینکه کوچک‌ترین نشانه‌ای از عقلانیت در سخنان وزیر خارجه آمریکا وجود ندارد گفت: «وزیر خارجه آمریکا یک سیاستمدار چاق است که زیاد حرف می‌زند که این موضوع نشان از عدم رشد یک سیاستمدار است.» نتیجه گیری آقای لاریجانی توضیح ندادند که این «عدم رشد یک سیاستمدار» ناشی از چاق بودن ایشان است یا زیاد حرف زدن! البته چون سیاستمداران آدم‌های حرافی هستند، پس، به احتمال، منظور آقای لاریجانی، تاث...

ادامه مطلب

کراس هلمت ایکس‌وان: کلاه ایمنی با دید ۳۶۰ درجه

کراس هلمت ایکس‌وان: کلاه ایمنی با دید ۳۶۰ درجه

یک شرکت تجاری کلاه ایمنی جدیدی به نام کراس هلمت ایکس‌وان تولید کرده که دارای دید ۳۶۰ درجه و صفحه کنترل لمسی و امکان حذف صداهای مزاحم و آزاردهنده و چراغ ایمنی در دو طرف آن است. به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از نیواطلس کلاه ایمنی (CrossHelmet X1) دارای صفحه کنترل لمسی بوده و قادر به حذف اصوات و صداهای محیطی مزاحم و آزاردهنده است. دوربین ضبط تصاویر ۳۶۰ درجه این کلاه ایمنی مشاهده زوایایی از محیط پیش رو که از داخل آن توسط چشم به سادگی مم...

ادامه مطلب

دست خشک کن‌های برقی آلوده کننده هستند

دست خشک کن‌های برقی آلوده کننده هستند

تا کنون تبلیغ می‌شد که استفاده از دست خشک کن‌های برقی در توالت‌های عمومی، به بهداشت فردی و عمومی کمک می‌کند، اما تحقیقی جدید نشان داده که دست خشک کن‌های برقی حتی می‌توانند با انتشار میکرب‌ها کل ساختمان را آلوده کنند. محققان دانشگاه پزشکی کانکتیکات دریافتند که دست خشک کن‌ها میکروب‌ها در سراسر ساختمان پراکنده می‌کنند. مطالعات نشان داده است که دست خشک کن‌ها با انتقال باکتری‌ها دست‌های تازه شسته شده را نیز آلوده می‌کنند. A post shar...

ادامه مطلب

روش نوینی برای بهبود بینایی سالمندان

روش نوینی برای بهبود بینایی سالمندان

پیری و سالمندی به نوعی برگشت به تولد است، یعنی نداشتن قدرت بینایی و حرکت و تکلم و حتی تفکر! پزشکان بریتانیایی برای اولین بار موفق شدند تا با کمک سلول‌های بنیادی، بینایی را به دو بیمار سالمند بازگردانند. دیدن چیز خوبی است اما احیای سالمندن مانند آب آوردن آب از روخانه است با ظرفی که هزار سوراخ دارد! تباهی لکه زرد تباهی لکه زرد شایعترین علت کوری در افراد مسن است. در این بیماری، قسمت حساس به نور شبکیه و مسئول دید مستقیم و واضح، تخریب می‌شود....

ادامه مطلب