خانه » اخبار » بهداشت و سلامت » افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان با ورزش و رژیم غذایی

افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان با ورزش و رژیم غذایی

همانگونه که بارها توسط متخصصین مختلف تاثیرات مثبت ورزش کردن و داشتن یک رژیم غذایی به اطلاع همگان رسیده است این بار هم یک پژوهش جدید از فواید داشتن یک برنامه غذایی سالم و همچنین تاثیر ورزش کردن پرده برداشته است . پژوهشگران کشور استرالیا پس از تحقیق بر روی بیماران مبتلا به سرطان متوجه شده اند انجام ورزش و داشتن رژیم غذایی سالم طول عمر این بیماران را افزایش می دهد.

پزشکان استرالیایی با بیان اینکه ورزش و رژیم غذایی مناسب دو فاکتور مهم در کاهش احتمال مرگ در بیماران مبتلا به سرطان روده است، اظهار داشتند: همچنین پیاده روی ساده می‌تواند میزان طول عمر را در مبتلایان به سرطان پستان افزایش دهد.

افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان با ورزش و رژیم غذایی

محققان استرالیایی با مطالعه روی نزدیک به 1000 بیمار مبتلا به سرطان طی هفت سال دریافتند: احتمال مرگ در آن دسته از بیمارانی که به طور مرتب ورزش می‌کنند، از میزان میوه و سبزی بیشتری مصرف کرده و از خوردن گوشت فراوری شده پرهیز می‌کنند،  42 درصد نسبت به سایر بیماران کاهش یافته است.

 

همچنین این کارشناسان مطالعه‌ای روی بیش از 300 بیمار مبتلا به سرطان پستان انجام داده و دریافتند: بیمارانی که در هفته 180 دقیقه ورزش می‌کنند و بیشتر پیاده روی انجام می‌دهند نسبت به افرادی که از ورزش دوری می‌کنند از شانس زنده ماندن بیشتری برخوردارند.

 

به نقل از روزنامه گاردین، به گفته کارشناسان ورزش کردن از انجام ندادن آن بهتر است و به طور کلی هر چه میزان ورزش کردن بیشتر باشد برای بیمار مفیدتر خواهد بود.

 

منبع: ایسنا

اشتراک گذاری مطلب

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه می گذارد

avatar
تمام حقوق سایت بروز نیوز محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز